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Accompagnement au sommeil de l'enfant

sommeil de l'enfant à Lyon 06 - 69006

Accompagnement parental au sommeil

Sommeil / Bébé / Parents / Enfant

Fini les larmes et les pleurs au coucher !

Vous avez à coeur le bien-être de votre famille et de retrouver une harmonie en matière de sommeil. Votre bébé, votre enfant est en pleine santé mais éprouve des difficultés avec le sommeil ?

Je vous accompagne pour comprendre, vous informer et vous aider à retrouver plus d’apaisement dans le sommeil de votre enfant de 0 à 5 ans.

Je vous accueille au cabinet à Lyon, en visio et à domicile.

SOMMEIL DE BÉBÉ à Lyon - LYON 6

Pourquoi mon bébé à des difficultés pour s'endormir ?

PLEURS BÉBÉ / RITUELS SOMMEIL / DODO / LYON

Chaque enfant à son rythme et ses besoins en matière de sommeil

Dormir est inné chez l’être humain et c’est un besoin essentiel pour votre enfant et pour vous.

A chaque âge correspond un fonctionnement de sommeil, des besoins et des rituels qui évoluent.

Dès la vie in-utéro votre bébé a développé ses stratégies de sommeil ainsi que ses rituels. À la naissance votre enfant devra développer de nouvelles stratégies et  rituels dépendants ou autonomes. 

Le sommeil de votre enfant n’est pas un long fleuve tranquille et de nombreux facteurs peuvent le perturber : maladie, croissance, dents, besoin de proximité, faim, gênes, décharge émotionnelle, changements…

Je vous accompagne à bien comprendre le sommeil de votre enfant ce qui vous aidera à l’accompagner vers un endormissement paisible et rassurant.

Difficultés de sommeil enfant Lyon - Rhône

L'accompagnement au sommeil du bébé et de l'enfant

PARENTS / ÉPUISÉS / ENFANTS / BÉBÉ / LYON / Jérôme Stalle

Un accompagnement personnalisé et adapté pour vous et votre enfant

J’ai besoin de connaitre la problématique que vous rencontrez en matière de sommeil pour votre enfant / bébé. Je vous poserez des questions et les réponses m’aideront à mieux cibler les difficultés que vous rencontrez.

En fonction de votre besoin je vous donnerez toutes les informations nécessaires concernant le sommeil de votre enfant en fonction de son âge.

Nous définirons ensemble votre objectif de sommeil pour votre enfant selon vos choix, vos besoins et vos possibilités.

Je vous aiderai à construire votre plan personnel de sommeil pour votre enfant avec les rituels adaptés.

Pour l’accompagnement à domicile, l’objectif est de vous accompagner durant tout le processus d’endormissement de votre bébé (je quitte votre maison lorsque bébé s’est endormi).

Troubles du sommeil de 6 ans à 18 ans

ENFANT SOMMEIL / ADOS SOMMEIL / TROUBLES SOMMEIL / DODO / DIFFICULTÉS À DORMIR / LYON

La sophrologie peut vous accompagner vers un sommeil paisible

Les troubles du sommeil peuvent se présenter à n’importe quel âge. A partir de 5/6 ans la Sophrologie joue un rôle majeur pour retrouver un sommeil de qualité.

De nombreux facteurs peuvent perturber l’endormissement ou le sommeil. La Sophrologie vous accompagne selon votre objectif et votre problématique.

Difficultés avec le sommeil, troubles du sommeil après un avis médical, je vous accompagne sur le chemin de la réconciliation avec votre sommeil.

Les différents troubles que j’accompagne :

Anxiété, stress, peurs, cauchemars, apnée du sommeil, jambes sans repos, narcolepsie, bruxisme, changements de rythme, insomnies…

 

Pourquoi ai-je besoin d'un accompagnement au sommeil ?

Sommeil du bébé, de l'enfant, de l'adolescent ou de l'adulte

  • BÉBÉS de 0 à 5 ans : rituels et stratégies de sommeil,  s’endort au sein ou au biberon, il a plus de six mois et réclame à boire la nuit,  besoin d’être bercé pour s’endormir, fait des siestes de 30-45 minutes, pleure durant la nuit et reste inconsolable, réveils en pleurs, dodo dans le lit des parents, refuse d’aller ou de rester au lit, réveils nocturnes…

  • ENFANTS de plus de 5 ans : rituels et stratégies de sommeil, colères pour aller dans le lit, ne reste pas au lit, peurs, stress, anxiété, cauchemars, énurésie primaire ou secondaire, insomnies, changements de rythme…

  • ADOLESCENTS & ADULTES : sommeil médicalisé, apnée du sommeil, stress, angoisses, anxiété, insomnies, narcolepsie, jet lag, changements de rythme, jambes sans repos, bruxisme…
  • Les accompagnements sommeils proposés

    CONSULTATION SOMMEIL (0-5 ANS)

    Durant cette consultation, je vous propose : 

    • Une évaluation et un bilan personnalisé,
    • Une stratégie de Sommeil adaptée à votre famille,
    • Un plan Sommeil personnalisé pour votre enfant.

    La séance se déroule au cabinet à Lyon ou en visio avec les parents.

    1h00 – 70€

    ACCOMPAGNEMENT SÉRÉNITÉ SOMMEIL (0-5 ANS)

    Durant cet accompagnement, je vous propose : 

    • Une évaluation et un bilan personnalisé,
    • Une stratégie de Sommeil adaptée à votre famille,
    • Un plan Sommeil personnalisé pour votre enfant,
    • Un accompagnement sommeil de l’enfant à domicile.

    La première séance se déroule au cabinet à Lyon ou en visio avec les parents. La suite de l’accompagnement se passe à votre domicile.

    2h00 – 120€

    ACCOMPAGNEMENT APAISEMENT (0-5 ANS)

    Rencontre de soutien à votre domicile. L’enfant est observé ainsi que son espace de sommeil et la stratégie de Sommeil choisie par les parents est mise en place durant la rencontre.

    Je viens à votre domicile 30 minutes avant le rituel dodo / sieste, lorsque l’enfant est encore éveillé et je repars lorsque votre enfant est endormi.

    L’accompagnement se passe à votre domicile sur Lyon ou la région lyonnaise.

    Entre 2 et 4h00 – 250€

    TROUBLES DU SOMMEIL (ENFANTS – ADOS – ADULTES)

    Je vous accompagne grâce à la sophrologie pour lutter contre les troubles du sommeil et les insomnies.

    Objectif : vous réconcilier avec un sommeil  plus apaisé, réparateur et retrouver un mieux-être dans votre quotidien.

    Les séances se déroulent au cabinet à Lyon ou en visio.

    Pour les – de 18 ans : 1h00 – 50€

    Pour les + de 18 ans : 1h00 – 60€

    Jérome STALLE, votre sophrologue et consultant sommeil

    Le sommeil est inné chez chacun d’entre-nous, c’est aussi un besoin fondamental.

    Les Troubles du Sommeil peuvent nous impacter à n’importe quel âge : bébé, enfants, adolescents, adultes, séniors.

    Je suis Jérome STALLE, sophrologue certifié et consultant sommeil bébé 0-5 ans. J’interviens également en Maisons Périnatale sur l’éducation du Sommeil des Enfants.  

    Je suis adhérent à la Chambre Syndicale de la Sophrologie qui impose à la profession un Code de Déontologie et signataire de la Charte Nationale de Soutien à la Parentalité.

    SOPHROLOGUE / CONSULTANT SOMMEIL / LYON