SOPHROLOGIE POUR ENFANTS À LYON
Accompagnement de l’enfance à l’aide de la sophrologie.
La période de l’enfance signifie pour beaucoup : découverte du monde, apprentissage de nouveaux savoirs, construction de son identité et développement de sa personnalité.
Pendant cette période des troubles peuvent apparaître : motricité, apprentissages, comportement, sommeil, autonomie, alimentation…
La sophrologie est une technique adaptée et ludique appréciée des enfants pour les accompagner vers un mieux-être.
Pourquoi consulter un sophrologue pour son enfant ?
La sophrologie accompagne l’enfant dans son développement, sa construction et la résolution de ses difficultés.
- Améliorer sa motricité (dés 3 ans),
- Apprendre à gérer stress, colères, frustrations pour retrouver le calme,
- Développer son autonomie et maîtriser l’angoisse de séparation,
- Retrouver un rythme de sommeil (endormissement, réveil, peurs et cauchemars),
- Vaincre la timidité, peurs, phobies,
- Troubles de l’alimentation
- Mieux vivre le changement (rentrée scolaire, déménagement, divorce, nouvel arrivant dans la famille).
Troubles de la scolarité et Sophrologie
La sophrologie peut être une grande aide pour améliorer le confort de vie et le bien-être de l’enfant durant toute sa scolarité.
- Angoisse de la séparation,
- Peur et phobie scolaire,
- Difficultés de concentration, de mémorisation, dans les apprentissages,
- Confiance et estime de soi,
- Troubles DYS (Dyslexie, Dysphasie, Dyspraxie, Dysgraphie, Dysorthographie, Dyscalculie),
- Troubles spécifiques du langage et de l’apprentissage,
- Troubles spécifiques du développement des processus de l’attention, des fonctions exécutives (TDAH : Troubles du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité),
- Troubles spécifiques du développement des processus mnésiques.
La sophrologie sera une approche complémentaire pour l’enfant. Un accompagnement pluridisciplinaire est souvent nécessaire.
L'efficacité de la Sophrologie pour les enfants HPE, HPI, TDAH, TSA, DYS
La Sophrologie est une approche qui accueille avec bienveillance, écoute et accompagne l’enfant en favorisant son expression corporelle, sa liberté de parole, d’expression et de ressentis.
En fonction des besoins de l’enfant, le sophrologue utilisera la méthode la plus adaptée pour répondre à ses besoins.
- HPE : Haut Potentiel Émotionnel,
- HPI : Haut Potentiel Intellectuel ; Enfants Zèbres ou Enfants Précoces,
- TDAH : Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité,
- TSA : Troubles du Spectre de l’Autisme.
L’accompagnement permettra à l’enfant de :
- Diminuer son stress, son anxiété,
- Avoir une meilleur gestion de ses émotions,
- Évacuer les tensions corporelles et les pensées négatives,
- Favoriser l’adaptabilité et la gestion des situations difficiles,
- Améliorer son schéma corporel,
- Renforcer la confiance et l’estime de soi,
- Développer son potentiel et ses capacités.
Le Sophrologue aidera l’enfant à mieux-vivre son quotidien en lui apportant des outils et des techniques adaptés nécessaire pour son bien-être, sa détente, sa concentration. L’enfant retrouvera progressivement confiance en lui et en ses capacités. Sa joie de vivre et de relation aux autres retrouvée, l’enfant parviendra à mieux gérer sa neuroatypie, son potentiel, ses troubles ou son handicap.
Comment se déroule une séance de Sophrologie pour enfant ?
Les séances se déroulent au cabinet dans un cadre sécurisant et de bienveillance.
Lors de la 1ère séance, les parents et l’enfant pourront exprimer la raison de leur visite. En fonction de l’âge de l’enfant c’est lui qui définira sa mission (objectif de son accompagnement). Le suivi se poursuivra avec l’enfant grâce aux techniques sophro’ludiques.
La méthode de la sophrologie accompagne l’enfant en difficulté grâce à l’écoute, l’expression corporelle, la créativité et la parole libérée.
Lors des séances le sophrologue proposera des activités, jeux, outils (dessin, pâte à modeler, balles…) pour favoriser la mise en forme des ressentis et avancer petit à petit vers la réalisation de sa mission (objectif).
Le rôle du sophrologue dans la sophrologie pour enfants
Mon rôle sera d’accompagner :
- L’enfant dans sa transformation
- Les parents et l’enfant dans sa médiation
- Promouvoir un avenir plus confortable pour l’enfant et sa famille
- L’enfant à identifier, nommer, gérer ses pensées, rituels, émotions, comportements
- L’enfant vers le développement de tout son potentiel et ses capacités
Enfance et Sophrologie
La sophrologie est une approche thérapeutique complémentaire pour accompagner l’enfant dans son développement, la gestion de ses émotions, rituels, pensées et comportements.
La sophrologie ne se substitue pas à d’autres pratiques thérapeutiques ou médicales. Il est fréquent, en fonction des besoins de l’enfant et de ses difficultés que l’accompagnement soit géré en pluridisciplinaire (pédo-psychologue, pédiatre, psycho-motricien, orthophoniste…).