Mieux-être au quotidien : stress, anxiété, sommeil, gestion des émotions
Périnatalité : Désir d'enfant - PMA - Grossesse - Accouchement et Post-partum
Enfance - Adolescence : émotions, grandir, école, changements, concentration, apprentissages
Trouble Neurodéveloppemental : TDAH, Autisme, TSA, Troubles DYS, Hauts Potentiels (HP), HPE, HPI, Hypersensibilité
Troubles psychiques : dépression, burn-out, surmenage, troubles du comportement alimentaire (TAC), TOP, angoisses, phobies
à Lyon 06 - 69006
Sophrologue certifié à Lyon 06, praticien en Phytothérapie – Aromathérapie et Accompagnant du Sommeil de l’Enfant situé au 123 rue Vendôme à Lyon ( 69006 ) .
MES SPÉCIALITÉS
Périnatalité : du désir d’enfant au post-partum, en passant par toutes les étapes de la grossesse
Enfance & Adolescence
Troubles neurodéveloppementaux & neuroatypies : TSA, TDAH, HP, HPE-HPI, Hypersensibilité, Troubles DYS
Sommeil : des bébés aux séniors
MA FORMATION
Formé aux métiers de la médecine naturelle à l’ ELPM ( L’École Lyonnaise des Plantes Médicinales ), à la Sophrologie à l’ IFS ( Institut de Formation à la Sophrologie à Lyon ) et au Sommeil de l’Enfant auprès de Brigitte Langevin (Les Amis du Dodo).
MON OBJECTIF
Vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à votre objectif et vos besoins dans un cadre animé de bienveillance, de confidentialité et de professionnalisme.
Cabinet de
Sophrologie , Phytothérapie et Sommeil de l'Enfant
à Lyon 6ème
Sophrologie , phytothérapie et aromathérapie à Lyon 06
SOPHROLOGIE
Reprenez votre vie en main. Écoutez votre corps, vos émotions, vos intuitions pour atteindre vos objectifs de vie. Je vous aide à développer votre pensée positive et votre mieux-être avec des exercices de mouvements du corps, de relaxation, de détente, de respiration et de visualisations.
Qui a besoin de sophrologie ?
Grandir en toute sérénité
Pour se sentir bien dans son corps, développer la confiance et l’estime de soi, apprendre à gérer ses émotions, ses peurs et optimiser toutes ses capacités (sport, école…). Dès 5 ans.
Se développer en toute confiance.
Pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête durant cette période de changements, développer la confiance et l’estime de soi, apprendre à gérer ses émotions, ses craintes, et développer ses ressources intérieures. De 11 à 19 ans.
Vivre en harmonie.
Pour un mieux-être au quotidien, se sentir bien dans sa tête et dans son corps, se développer grâce à ses propres forces et ressources intérieures (couple, fertilité, périnatalité, famille, sexualité, vie professionnelle, vie personnelle…).
Vivre en harmonie.
Pour un mieux-être au quotidien au sein de la famille de 5 ans à 99 ans. La vie au sein d’une famille n’est pas toujours un long fleuve tranquille et apprendre à s’écouter, prendre soin de soi et des autres permet d’apporter plus de bonheur.
* La pratique de la sophrologie s’adapte à tous : grossesse, handicap, personnes âgées.
PHYTOTHÉRAPIE & AROMATHÉRAPIE
Profitez des bienfaits d’une pratique ancestrale qui repose sur l’usage des Plantes Médicinales sous différentes formes (herboristerie, aromathérapie, gemmothérapie et hygiène de vie). Je vous propose un accompagnement personnalisé pour garder un corps et un mental sain et pour soulager vos troubles (digestion, peau, articulations, ORL…) .
Qui a besoin d'un PHYTOTHÉRAPIE & AROMATHÉRAPIE ?
Dès le plus jeune âge la phytothérapie prend soin des plus petits pour soulager les maux des bébés et des enfants (érythème fessier, poussée dentaire, troubles digestifs, énurésie, troubles de la peau…).
De 11 à 19 ans, c’est une grande phase de changements du corps et du mental, la phytothérapie accompagne les adolescents en douceur (règles douloureuses, acné, sommeil, alimentation…).
Pour conserver un bon état de santé ou soulager les troubles du corps et de l’esprit, la phytothérapie saura répondre à vos besoins (troubles ORL, digestifs, cutanés, gynécologiques, masculin, de la sexualité…).
La phytothérapie est une excellente alternative pour soulager les troubles liés au vieillissement (rhumatismes, troubles du sommeil, respiratoires, cutanés, dépressions…) avec comme objectif : le mieux-être.
* Le recours à la phytothérapie ne remplace pas une prise en charge médicale.
PÉRINATALITÉ À LYON
FAITES VOUS ACCOMPAGNER PAR UN THÉRAPEUTE SPÉCIALISÉ !
Fertilité, PMA, Périnatalité, Préparation mentale à l’accouchement, post-natalité
De nombreuses sage-femmes, gynécologues, maisons de périnatalité, femmes et couples me font confiance.
Je vous accompagne durant toutes les étapes de la périnatalité (MPA, grossesse, post-partum) avec des techniques simples de sophrologie : respiration, relaxation du corps, détente, préparation mentale.
